畢業於香港中文大學，其後於香港大學取得博士。曾任職電視編劇及劇審、《博益月刊》主編、《香港電視》副出版人、《星島日報》文化版及專欄版策劃及顧問。此外，也曾主持香港電台文化及教育節目、商業電台清談節目、新城電台書評節目等。曾任香港理工大學中文及雙語學系助理教授，業餘從事專欄寫作。雜文及散文作品包括《最傻是誰及其他》、《媒界變色龍》、《黃子程的生活思考》、《給年輕人的信》、《通識文集》及《獨家草》等。